피로회복에 좋은 음식이나 영양성분이 있을까요?

Question

피로회복에 좋은 영양성분이나, 음식이 어떤게 있을까요?
또는 식이요법도 괜찮습니다. 해결방법 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 로맨틱한낙지207입니다.

개인적으로는 뜨끈한 국밥이 가장 좋더라구요.

땀흘릴정도로 맛있게 먹으면 감기나 피로가 싹 가십니다.