건강에 안좋아 누워 있는 시간이 많은데 취미로 좋은게 있을까요?

건강이 안좋아서 누워있는 시간이 많습니다. 취미로 누워서 할 만한게 있을까요? 몸에 안 좋아 누워 있지만 계속 잠이 오는것도 아니고 시간을 좀 알차게 보내고 싶어요~

4개의 답변이 있어요!

  • 스트레칭이나 요가동작은 어떠실까요? 

    움직이는 게 힘드시다면 책읽기나 요새 유행하는 말랑이 / 슬라임 만들기도 좋구요 .

    보석이나 피포페인팅도 시간이 잘갑니다 !

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    채택된 답변
  • 누워서 하는거라.. 면 음악 들으면서 노래 부르는거 정도는 편하게 하실 수 있을 것 가아요.아니면 마음의 소리 같은거 듣고 마음수련이요

  • 책 읽는 것을 추천드립니다. 문자로 된 책도 있고, 유투브에 책읽어 주는 사람도 있고… 누워 있는 시간이 많은데, 영상시청을 많이 하게 되고 그러면 눈도 피로하고… 활자로 된 책이 차라리 낫습니다.!! 

  • 누워서 할 수 있는 취미.. 뭐가 있을까요?

    누워서 하면 뭔가 움직여서 하기에 목도 어깨도 팔도 아플 것 같은데요. 그냥 운동 정도지

    않나여? 누워서 하는ㅠㅠ