안녕하세요?
다이어트 중이시면~ 카카오 72%는 당분이 적고,카카오 함량이 높아 설탕 섭취를 줄일수 있어요.
항산화 성분(폴리페롤)이 더 있읍니다.
조금만 먹어도 포만가이 와서 과식방지에 좋습니다.
단맛보다 쓴맛,깊은 풍미가 더 있습니다.
단점으로는 맛이 쓰게 느껴져서 기호에 안맞는 사람도 잏을거예요.
카카오 56%~맛 부드러움 중심의 취야에 권장합니다.
대부분 사람들에게 먹기 편해서 간식으로 많이 즐겨 먹어요.
단점으로는 당분이 더 있습니다.
저는 쓴맛도 좋아서 카카오 82%를 즐겨 먹습니다. 기분이 우울하거나,머릿속이 복잡하고 졸릴때 강추합니다.
님도 3종류를 비교해서 드셔 보시고...선택해 보세요.
취향이 달라서 위 내용을 참고삼아 직접 결정 하시는걸 추천드립니다.