어린이가 커피를 마시게 되면 어떻게 되나요?
어린이가 커피를 마시게 된다면 어떻게 되나요?
성인들이 커피를 마셨을 때와 동일한 증상이 나타나는 건지 궁금합니다.
어떠한 현상이 일어나나요?
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
어린이가 커피를 마시는 경우, 성인과는 다르게 여러 가지 영향을 받을 수 있습니다. 어린이의 체중이 적고 신진대사가 다르기 때문에 카페인에 대한 반응이 성인보다 더 강할 수 있습니다.
불안 및 초조: 카페인은 중추신경계를 자극하여 불안감이나 초조함을 유발할 수 있습니다.
수면 장애: 카페인은 수면 패턴에 영향을 미쳐 불면증이나 수면의 질 저하를 초래할 수 있습니다.
심박수 증가: 카페인은 심박수를 증가시킬 수 있어 어린이에게는 특히 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
소화 문제: 커피는 위산 분비를 증가시켜 소화 불량이나 복통을 유발할 수 있습니다.
중독 증상: 정기적으로 카페인을 섭취할 경우 의존성이 생길 수 있으며, 중단 시 두통이나 피로감이 나타날 수 있습니다.
일반적으로 어린이에게는 카페인이 포함된 음료를 제한하는 것이 좋습니다. 만약 어린이가 커피를 마셨다면, 그 후의 증상에 주의를 기울이고 필요시 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
어린이가 커피를 마신다고 하여서 특별히 이상한 일이 벌어지거나 하지는 않습니다. 어른에게서 나타나는 생리적 반응과 동일한 반응이 나타나게 됩니다. 다만 소아의 경우 성인보다 작기 때문에 동일한 섭취량에도 증상이 상대적으로 크게 심하게 나타날 가능성이 높습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 어린이가 커피를 마시게 되면 카페인의 영향을 받을 수 있습니다. 카페인은 중추신경계 자극제로 작용하여 성인이 느끼는 것과 유사한 각성 효과를 일으킬 수 있습니다. 하지만 어린이의 경우 성인에 비해 체중이 적고 신진대사가 빠르기 때문에 상대적으로 더 민감하게 반응할 수 있습니다.
어린이가 커피를 섭취할 시 흥분, 불안, 불면증, 심박수 증가와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 위장 장애와 복통, 메스꺼움 등이 발생할 수도 있습니다. 어린이의 경우 성장과 발달 단계에 있기 때문에 이러한 자극에 더 취약할 수 있으며, 집중력 저하나 과잉 행동을 보일 가능성도 있습니다.
따라서 어린이에게 커피나 카페인이 함유된 음료를 주의깊게 제한하는 것이 좋습니다. 성인과 마찬가지로 카페인에 대한 민감도가 개인마다 다르기 때문에 일반적인 권장량에 따라 적절한 섭취가 이루어져야 합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
성인과 비슷한 카페인 효과를 경험하나 몸무게가 적고 대사 속도가 달라서 영향을 더 강하게 받을 수 있겠습니다. 카페인 자극 효과로 인한 초조함이나 불안, 집중력 저하가 나타날 수 있고 심장이 빨리 뛰는 증상이 나타날 수 있으며 일부 어린이에게는 불편함을 유발할 수 있습니다. 또 위산 분비 증가로 인해 속쓰림이나 복통이 생길 수 있고, 잠들기 어려워질 수 있습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
어린이가 커피를 마셔도 성인과 동일한 증상이 나타나며 각성 효과를 가지게 되나 그 효과가 성인에 비해 오래 지속되고 분해 시간도 오래 걸려서 중학생 이전의 학생들에게는 섭취를 가급적 자제하는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
성인이 커피 마셨을때와 동일한 증상이 나타나나 상대적으로 체구가 작기 때문에 적은 양으로도 반응이 극대화 돼서 나타날수 있습니다. 어린이에게 카페인을 더욱 권장하지 않는 여러가지 이유 중 뼈의 성장 저해, 숙면 방해, ADHD 위험 증가가 대표적인 이유입니다
그리고 어린이나 청소년이 카페인을 과잉 섭취할 경우 위장관에서 철분과 칼슘 흡수를 방해해 빈혈이나 성장 저하를 유발할 수 있어요. 더욱이 카페인은 섭취를 멈추면 금단증상을 나타내는 등 의존성이 생길 수 있다는 점 때문에 어린이나 청소년 건강관리 때 주의가 필요합니다. 감사합니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
어린이는 카페인섭취시 어른보다 더 해롭습니다
수면 장애: 카페인은 수면을 방해하여 불면증을 유발할 수 있습니다. 이는 성장기 어린이의 건강한 발달에 부정적인 영향을 미칩니다
심혈관계 영향: 심박수 증가와 혈압 상승이 나타날 수 있습니다
소화기 문제: 위산 역류와 같은 소화기 증상이 발생할 수 있습니다
영양 흡수 방해: 카페인은 철분과 칼슘의 흡수를 방해하여 성장기 어린이의 영양 상태에 영향을 줄 수 있습니다
안녕하세요. 배병제 의사입니다.
어린이가 커피를 마시는 경우 카페인의 영향을 성인보다 더 민감하게 받을 수 있습니다. 두근거림, 불안감, 흥분 상태, 수면 장애 등의 증상이 나타날 수 있겠고 이는 성장에도 악영향을 미칠 수 있으니 소아의 카페인의 섭취는 피해야합니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
어린이는 성인보다 카페인을 대사하는 속도가 느려서, 소량의 카페인도 잠들기 어렵거나 수면 시간이 줄어들 수 있고, 심박수가 과도하게 증가하고, 불안 ,초조, 과민반응이 나타날수 있ㅅ브니다.
따라서 어린의 경우 하루 카페인 섭취량은 체중 1kg당 2.5mg 이하로 제한하는 것이 권장되며, 가급적 섭취를 피하길 권합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
<평가> 감사합니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다
성인에서 나타나는 증상도 나타나고 그 이외 증상도 나타납니다
잠이 오지 않고 자꾸 화장실을 가게 되죠
더불어 탈수도 생길 수 있으며 필요한 영양소가 빠져나갈 수도 있습니다.