잠을 잘 때 좋은 베개를 고르는 기준이 있을까요?

Question

여러가지 베개를 많이 사봤는데요, 어떤 베개가 좋은지 궁금합니다, 일단 너무 푹신한 베개는 왜인지 모르겠는데요 목 근육이 아픈 거 같기도 해요 답변 부탁드릴께요

Answer 1

너무높은거 말고 너무낮은거 말고 너무 딱딱한거 말고 너무 부드러운거 말고 적당한거랑 목 뒤 경추 커프가 잇는게 좋습니다 시중에 많이팔아요