자각몽이 실제로 있는지 궁금합니다.

인터넷을 보면 자각몽을 꾸는 방법이라던지 설명이 자세하게 나와있는데 자각몽이란게 과학적으로 증명이 된건지 아니면 가설일 뿐인지 궁금합니다.