믹스커피 중독인데요. 커피 대신 먹을만한 차가 있을까요?
안녕하세요
제가 믹스커피를 하루에 5잔정도 마시는 중독인데요.
이제 건강을 위해 좀 줄여야 하는데 혹시 커피 대신 할만한 건강에 무리 안가는 차가 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
커피는 카페인이 들어있어 커피중독은 카페인 중독때문인듯 한데요
카페인이 없이 힘들다면 녹차를 우려내서 마시는것도 좋을듯 합니다
안녕하세요. 답변이재밌는스피드듀공214입니다.
커피보다는 보리차같은 걸 드셔보시는건 어떨까요?
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안녕하세요. 대담한파랑새117입니다.
기본적으로 카페인이 커피를 통해 많이 섭취되고 계시므로,
저는 카페인이 없는 루이보스나 결명자 같은걸 추천드려요
녹차같은건 피하시구요