기운 없음과 어지러움이 동시에 있다면, 당뇨약 복용 중에 생기는 저혈당이 가장 먼저 의심됩니다. 특히 식사량이 줄었거나 식사 시간이 불규칙할 때 약 용량이 상대적으로 과해지면서 혈당이 과도하게 떨어질 수 있습니다. 저혈당은 어지럽고 힘이 없고 식은땀이 나는 형태로 나타나는데, 어르신들은 이 증상을 그냥 피곤한 거라 여기고 넘기는 경우가 많습니다.
다만 당뇨 자체가 오래되면 말초신경병증이나 자율신경 손상으로 기립성 저혈압이 생겨서 일어설 때 어지럽기도 하고, 신기능이나 간기능이 떨어진 경우에도 비슷한 증상이 옵니다. 어떤 당뇨약을 복용 중인지에 따라서도 부작용 양상이 다릅니다.
지금 상태에서는 병원을 다시 가보시는 게 맞습니다. 재진 시 공복혈당과 식후혈당, 당화혈색소(HbA1c), 신기능 수치, 빈혈 여부 정도는 확인하시는 게 좋고, 어지러움이 식사 전후로 주로 오는지, 아니면 자세 변화 시 오는지를 미리 메모해서 말씀드리면 진료에 도움이 됩니다.
식습관은 한 번에 많이 드시는 것보다 소량씩 자주 드시는 게 혈당 기복을 줄이는 데 유리합니다. 흰쌀밥보다 잡곡밥, 단순당이 많은 과일이나 음료는 줄이고 채소와 단백질 위주로 구성하시는 게 기본입니다.
영양제는 마그네슘, 비타민 D, 비타민 B군이 당뇨 환자에게 비교적 근거 있게 거론됩니다. 다만 메트포르민을 복용 중이라면 비타민 B12 흡수를 방해하는 부작용이 알려져 있어서, B12 수치 확인 후 보충을 고려해볼 수 있습니다. 건강기능식품이나 한약 종류는 혈당약과 상호작용이 있는 경우가 있어서, 드시기 전에 처방 의사에게 먼저 확인하시길 권합니다.
아버님 걱정이 많으실 텐데, 지금 증상은 원인 파악이 우선입니다. 이번 주 안에 진료 한 번 잡아드리시는 게 제일 좋습니다.