당뇨는 한번 걸리면 되돌릴 수가 없다던데 운동을 열심히 해서 근육량을 키워도 그런가요 ?

Question

안녕하세요. 당뇨는 한 번 걸리면 다시 되돌릴 수가 없다던데

그렇담 운동을 열심히 해서 근육량을 키워도 그런건가요 ??

근육이 당을 많이 가져가는거 같던데 이미 걸리면 소용이 없는지요 ?

Answer 1

운동을 꾸준히 하고 식이를 제대로 하면

당뇨에 걸리지 않거나 걸리더라도 혈당조절이

잘 되어서 합병증을 막을 수 있습니다.

근육을 늘리고 특히 식이 요법에 신경을 써야 하는 질환이

당뇨라고 알고 있습니다.

Answer 2

네 이미 걸리면 근육을 아무리 키워도 당뇨을 완치할 수는 없습니다. 다만 근육을 키우면 약으로 당수치를 조절할 때 도움은 될 겁니다. 당수치가 약으로도 제어가 안 되면 그때는 정말 답이 없으니까 운동은 관리상 필수로 해야합니다.

Answer 3

근육을 키우더라도 당뇨에 아예 걸리지 않는다고 보기에는 어려움이 있으며, 운동을 통해 당뇨가 발병될 가능성을 낮추도록 도움을 줄 수는 있을 것으로 생각됩니다.