이노시톨로 인해 호르몬이 정상화될 수 있나요?

Question

성별

여성

나이대

20대

한 달정도 이노시톨 섭취 -> 여성호르몬 정상화 -> 식욕 정상화

이노시톨 섭취로 인해 이러한 결과가 생길 수 있나요?

한 달 정도 섭취했는데 우선 생리를 안 하다가 섭취 후 바로 시작하긴 했었습니다.

현재 더위를 먹은 건지 아니면 진짜 식욕이 줄어든 건지 궁금하네요.

저는 다낭성난소증후군이 조금 심한 편이었습니다.

평소 생리불균형도 있었고, bmi 25로 과체중 범위였고, 식욕도 강해서 군것질이나 식사할 때도 평균이상으로 섭취했었습니다.

Answer 1

안녕하세요.

이노시톨은 다낭성난소증후군 환자들이 복용시 도움이 되는 것으로 알려진 영양제입니다. 보조적으로 사용되는 영양제이지만 효과적이였다니 다행입니다. 식욕의 변화는 영양제의 영향, 날씨의 영향이 모두 있을 수 있습니다. 꾸준한 운동을 해주시고 식단을 건강하게 관리하신다면 더 건강한 생활을 할 수 있을 것으로 보입니다.

Answer 2

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제 복용은 건강을 돕기 위해 할 수 있는 방법입니다. 건강상태에 맞는 영양제를 드신다면 도움이 될 수 있습니다. 다만, 보조적으로 사용되며 정확한 인과관계를 모두 추적하기에는 한계가 있겠습니다.