지방과 근육, 즉 단백질의 밀도에 차이가 있어 같은 부피여도 질량에 차이가 납니다.
근육의 밀도는 약 1.06 g/cm³ 이고 , 지방의 밀도는 0.9 g/cm³ 입니다.
밀도가 높은 근육이 더 무겁다는 것입니다.
즉 지방 1kg 와 근육 1kg 을 비교하는게 적절한게 아니고
물을 기준으로 보았을 때 물은 1kg 질량이 1리터의 부피를 동일하게 갖지만
근육은 밀도가 높기 때문에 1kg 에서 1리터보다 작은 부피를 가지고
지방은 밀도가 작기 때문에 1kg 에서 1리터보다 큰 부피를 가지게 됩니다.