오늘 직장동료와 같이 점심으로 돈가스를 먹었어요

그런데 직장동료가 야채를 먼저 다 먹고나서 돈가스를 먹길래 왜 그렇게 먹냐고 물어보니 음식을 먹을때는 야채. 단백질. 탄수화물 순으로 먹는게 좋다라고 하더라구요

보통은 밥을 먹을때 맛의 조화를 생각해서 다같이 먹잖아요

직장동료의 말이 맞는것인지 궁금합니다