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다들 하루에 커피 몇잔씩들 드세요??

요즘 저는 제자신이 카페인 중독이 아닌가 의심됩니다 우선 하루에 한잔도 안마시는날이 없습니다 이게 가장 문제인거 같고 그나마 절제해서 한잔으로 끝내기는하는데 아주 가끔 두잔을 마실때도 있습니다 마치 물처럼요 이런 카페인...중독? 아직 중독인지는 모르겠지만 어떻게 관리를 해야 할까요?

3개의 답변이 있어요!

  • 아침이 밝아오네요

    아침이 밝아오네요

    안녕하세요

    한두잔으로 카페인 중독이라고 보기는 어려울꺼같습니다

    저도 하루에 한두잔정도 커피를 마시는거같은데

    믹스 커피는 먹지않습니다

  • 에펠탑선장

    에펠탑선장

    하루에 한두잔의 커피는 중독이 아닙니다.

    건강에 해가되는 양도 아니구요 그정도만 지켜진다면 괜찮아요

    하루에 물처럼 마시는게 문제입니다.

  • 보미야보미야

    보미야보미야

    질문하신 하루에 커피를 몇잔씩 드시나에 대한 내용입니다.

    저는 개인적으로 하루에 커피 최대 2잔 정도이고

    왠만하면 하루 한 잔 정도만 마시고 지내고 있습니다.