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신경과·신경외과

Bluefin

Bluefin

곧퇴직인데이런저런고민으로힘드네요

성별

남성

나이대

61

기저질환

없슴

복용중인 약

없슴

직장퇴직시점인데퇴직후노후에대한이런저런고민으로하루하루가편하지가않네요

주류에서밀려나는느낌,세월의공허감,스스로작아져가는느낌 ㆍ ㆍ ㆍ

생각이많아지고조급함,무력감,작아져가는나를느끼며외로움까지 진료가필요한지모르겠네요

    2개의 답변이 있어요!

    • 노성윤 안과 전문의

      노성윤 안과 전문의

      가나요양병원

      ∙

      해당 증상은 은퇴나 퇴직을 앞둔 시점에서 많은 사람들이 하게 되는 고민이고

      어느 정도의 무력감과 허무함등은 정상적으로도 발생할 수 있는 환경으로 보여집니다.

      굳이 병원 진료 없이도 잘 이겨내시고 지나갈 수 있는 시기로 보여집니다만

      증상이 점점 악화된다면 정신건강의학과 진료 및 상담을 받아보시는 것을 권유드립니다.

      도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다! 감사합니다.

    • 서민석 의사

      서민석 의사

      가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

      ∙

      안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      상실에 대한 불안이나 우울이 있으신가 봅니다. 누구나 비슷한 감정을 느낄수 있는 시기랍니다. 중요한 것은 3개월 이상 오래지속되거나 일상생활을 못 할정도의 증상이 있다면 정신건강의학과에 가보시는 것이 필요합니다. 병원에 가는 것이 부담이 된다면 심리상담센터에 가보셔도 좋겠습니다.