과일 세척 잘하는 방법에는 어떤게있나요?

과일에는 병해충의 피해를 막기 위해서 농약을 살포하다고 해서 과일 섭취시에 항상 세척을 잘해야하는데, 과일 어떻게 세척해야 농약등을 깨끗하게 없앨수있나요?