몸이 허해서 삼을 먹어 보려 하는데 몸이 열이 많은편이라 먹어도 괜찮을까요?

Question

성별

남성

나이대

46

몸이 허해서 삼을 먹어 보려 하는데 몸이 열이 많은편이라 먹어도 괜찮을까요? 몸에 열이 많으면 안 먹는게 좋다고 하는 말을 들어서 어떻게 해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 몸에 열이 많은 체질이어도 인삼 및 홍삼은 충분히 복용하실 수 있습니다. 인삼과 홍삼은 과량으로 복용할 경우 부작용이 나타날 수 있으나 적정량 이내로 복용하면 괜찮습니다. 가까운 한의원에 내원하여 상담 받아보시는 것도 권해드립니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.

인삼 홍삼이 무조건 좋은 것이 아닙니다. 몸 상태에 따라 맞는 약을 써야합니다.

일단 몸이 허하다고 하셨는데, 어떤 증상이 있어서 허하다고 느꼈는지가 중요합니다.

어떤 사람은 피곤해서, 어떤 사람은 힘이 없어서, 어떤 사람은 추위를 많이 타서 허하다고 하는데요,

이 증상들이 치료법이 각기 다릅니다. 그래서 본인의 증상이 어떤지 정확히 알 필요가 있습니다.

실제로 몸에 열이 많은게 맞다면 인삼은 별로 좋지 않습니다. 열이 더 나고 머리가 아프거나 가슴이 두근거리는 등등 부작용이 날 수 있습니다.

참고로, 한의원 한약에 들어있는 인삼 홍삼 말고,

마트 같은 곳에서 파는 건강기능식품 인삼, 홍삼은 식품으로 나온 것이라 함량이 아주 적은 편입니다.

그래서 이런 제품은 열이 있는 분이 드셔도 부작용이 없습니다.

그 대신 효과도 없지요.

Answer 3

안녕하세요. 심상연 한약사입니다.

삼을 여러번 찐 후에 드셔보세요

예전에는 홍삼이 많았는데

요즘은 홍삼에서 더 찐 흑삼이 있답니다