고속버스 예매시에 자리 선택을 앞쪽 창가 좌석을 선택하세요.
창밖을 볼 때 얼리 보세요.
책이나 휴대폰, 태블릿을 보지 마세요. 가까운 곳을 집중하여 보게 되면 더 어지럽습니다.
깊고 천천히 호흡을 하세요.
머리를 흔들리지 않도록 머리르 좌석에 기대세요.
눈을 감고 가만히 계세요.
속이 너무 비거나 배부르거나 해도 멀미가 심해지니 탑승전 간단한 간식으로 허기는 달래주세요.
생강차나 박하사탕 등도 도움이 됩니다.
귀 뒤쪽을 지압하세요.
이 모든 방법을 다해도 멀미약이 제일 나은 방법이니 약 먹기를 귀찮아하지 마세요.