피트니스 센터 현명하게 선택하는 기준이 무엇인가요?

Question

안녕하세요 가브리살 제수스입니다.

피트니스 센터를 고를때 여러가지를 보게 되는데요

시설이나 비용쪽으로 현명하게 선택하는 기준이 무엇인지 궁금합니다.

Answer 1

저는 이렇게 생각합니다.

기구 환경 선생 크기 다 좋은데요..

닌겐들이 너무많아 사용하지 못한다면 다 필요 없다고 생각합니다.

그래서 저는 운동 방식을 바꿀때마다 센타도 바꿨습니다.

예를들면

100kg 육박할땐

저렴하면서 유산소 운동을 할수있는곳

80kg 땐 유산소 및 기구사용할수 있는곳

단 비싸더라도 닌겐들이 적은곳

70kg때는 전적인 기구사용 으로

야성미 넘치는 남자들만 있는곳

(오히려 이런곳이 저렴합니다)

단점은

근육트레이닝기구가 많은ㄷㅐ신 유산소 운동이 적으며 운동하는 내내 살벌 합니다.

코로나로 인해....80중반으로 복귀. ..ㅠㅠ

Answer 2

근력 운동기구와 유산소 운동기구의 다양성,가격,트레이너의 수준,위생상태는 확인합니다.

헬스장 안에서 간단하게 건강식품을 판매하는 곳도 좋은 곳이라고 생각합니다. 그리고 헬스장의 규모 대비 회원의 수와 운동기구의 상태도 확인하면 좋을 것 같습니다.

또한 환불규정 같은 내부 규정을 확인할 수 있는 계약서도 꼼꼼히 살펴보셔야 됩니다.