다들 자기 전에 휴대폰 얼마나 보시나요?

Question

자기 전에 잠깐만 봐야지 했다가 한두 시간씩 휴대폰 보고 자는 경우가 많습니다.

특히 유튜브나 쇼츠 보기 시작하면 시간이 너무 빨리 지나가더라고요.

다들 자기 전 휴대폰 사용 시간 어느 정도인지 궁금합니다.

가끔환상적인닭갈비 · Accepted Answer

저는 보통 “잠깐만 봐야지…” 했다가 어느새 1시간 넘게 보는 경우가 많더라구요 😂

특히 쇼츠나 릴스 보기 시작하면 시간 순삭이라 자기 직전까지 폰 붙잡고 있게 되는 것 같아요.

그래도 너무 오래 보면 잠이 늦어지고 다음날 피곤해서, 요즘은 자기 30분 전엔 폰 내려놓으려고 노력하는 분들도 많더라구요!

호리호리한불곰386 · Answer

개인적으로 자기전? 불끄면 핸드푼을 안볼려고합니다거의 보는경우가 없죠핸드폰 보다가 잠을 못잘것같고 개인적으로 유투브를 안보고있어그런지는 모르겠네요

아직도진귀한작가 · Answer

저는 정말 오래 봅니다.. 5시간 정도? 잠이 안 오는 것도 있고 숏츠나 영상 보면 시간 금방 가더라고요그 시간이 나름 힐링에 시간이기도 하고요..

싹싹한꽃새200 · Answer

자기전에 잠깐본다는게 한시간 두시간 그냥지나가버리더라구여 ㅠㅠ 잠자기전에 뇌가 휴식할 시간이 필요한데  왠지  자기전에 유튜브나 쇼츠를 보게되면  자고 일어나도 개운하지가 않기도하고 출근해서 직장에서도 일에 집중하기가 쉽지않아요

살짝빼어난김치찌개 · Answer

저도 누워서 자기전까지 잠깐 하다가 자야지 생각하는데 어느새 1-2시간은 똑딱 시간이 지나가있더라구요,,참 시간 줄이기가 어렵네여

여전히흥미로운잡채 · Answer

직장에서  확인하지 못했던 카톡연락 또는 유튜브 30분정도 보다가 잠드는것같아요, 피곤하기도 하지만 그렇게라도 잠깐 시간을 보내고자요.

정말활동적인철수 · Answer

저는 게임 영상이나 주식 영상 주로 봅니다.조금 보면 10~20만 보지만 보통 40~50분정도 봅니다.저도 끊고 싶은데 어쩔 수 없는건거 같습니다

아마도신기한마녀 · Answer

줄여야겠다고 생각은 하는데 2,3시 늦은밤까지 의미없는 인터넷 돌아다니기에도 많이 낭비하는거 같아요.

보통 10시-11시 즈음부터 누우면 폰질을 시작하는것 같네요.

매우초롱초롱한성게 · Answer

잠드는시간이야 매번 다르지만  어쨌는 보다보면 늘 일찍 자야지 하면서도 시간을보면 한두시정도 되는것같아요. 두시 넘을때도 가끔 있긴하지만..대부분 한두시까지는 보는것같아요😢

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