트름을 삼키거나 방귀를 참으면 건강에 안 좋나요?
2022. 01. 31. 07:21
안녕하세요?
사회생활을 하면서 여러 사람과 함께 있는 상황에서 갑자기 생리 현상이 급할때가 있는데요. 그중에 트름이나 방귀는 정말 피하고 싶은 돌발적인 생리현상이라 생각합니다.
그래서 에티켓을 지키기 위해 트름이 나와도 내뱉지않고 삼키거나 방귀를 억지로 참는 경우가 있는데 이 경우 건강에 영향이 있을까요?
총 2개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 한선옥 과학전문가입니다.
너무 참으려고 해도 잘 안참아집니다
특별히 건강에 물의가 없울수 있겠지만 정신건강에도 않좋습니다
빨리 밖으로 나와서 다 해버리세요
트림이나 방구를 억지로 참으려고 해도 안참아집니다
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트름을 삼키거나 방귀를 참으면 건강에 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 트름은 위로 올라가면서 소화기관에 이상을 일으킬 수 있으며, 방귀는 참으면 공기가 차서 복부 팽만, 복통, 변비 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 또한, 너무 오래 참으면 항문근육이 약해져 변비와 항문주위 염증 등을 일으킬 수 있습니다. 따라서, 가능한 빠른 시간 내에 화장실을 이용하는 것이 건강에 좋으며, 사회적인 상황에서도 적절한 방법으로 예의를 지키면서 화장실을 이용할 수 있도록 노력하는 것이 좋습니다.
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