이유없는 편두통이나 근육통으로 인한 편두통 체함으로 인한 편두통 다 해결법이 다른가요?

Question

성별

남성

나이대

30대

안녕하세요.

이유없는 편두통이나 근육통으로 인한 편두통 체함으로 인한 편두통 다 해결법이 다른가요?

지금은 체해서 편두통이 온 것 같은데..

치료나 먹는 약이 전부 다를까요..

아침부터 조금 체한 것 같아요 ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요.

두통은 원인에 따라 접근이 달라져요. 이유 없이 찾아오는 편두통은 생활 리듬과 혈액순환에 신경 쓰시는 게 좋아요.

근육이 뭉쳐 생기는 두통은 따뜻한 찜질과 스트레칭으로 긴장을 풀어주시는 것이 도움이 되고요. 체함으로 인한 두통은 소화를 돕고 가볍게 움직여주시는 게 좋습니다.

다만 두통이 자주 반복되거나 양상이 평소와 다르게 심해지면 병원에서 진찰을 받아보시는 것이 안전해요.

감사합니다.