생리를 안합니다. 임신 가능성 있을까요 ?
첫 생리 이후 그간 생리 주기 21~23일로 한번도 미뤄진적 없었습니다. 마지막 생리는 2월 21일 시작이였고 이후 3월 1일,2일 관계가 있었으나 콘돔 사용 했습니다. 예상일은 22일이었고 예상일 전주부터 현재까지 PMS가 계속 있는 상태이고 현재 5일 밀린 상황입니다. 어제 임태기도 해봤지만 정말 확실한 한줄이었습니다.
2월 한달동안 스트레스로 5키로 정도 찌기는 했으나 ( 자극적인걸 먹으며 스트레스를 풀었습니다..) 3월 들어서면서 탄수화물을 줄이고 야채위주로 식사를 진행하며 차츰 살을 빼는 중이였습니다.
생리 예정일 전주에 스트레스 받을 일이 좀 있긴 했다만 생리가 미뤄진게 처음이라 임신인지 스트레스성인지 모르겠는 상황입니다…
그래서 궁금한점은
제가 현재 임신 가능성이 높을까요 ?
만약 임신이 맞다면 임태기 오류일까요 ?
현재 거의 무탄수 수준으로 탄수화물을 안먹고있습니다 (밥을 두부로 대채해서 먹고있음) 이게 현재 무월경에 이유가 될까요 ?
지금 생리를 안한다면 바로 병원에 가보는게 좋을까요 ? 아니면 한달 더 기다려봐야할까요 ?
갑작스런 체중변화가 원인이 된다면 다이어트를 위해 저탄수식이나 고단백질 식단을 이어가도 될까요 ?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
임신 가능성은 매우 낮아 보입니다. 콘돔을 사용했고, 임신테스트기에서도 확실한 음성이 나왔다면 착상 후 생성되는 hCG 호르몬이 검출되지 않았다는 뜻입니다. 따라서 현재 생리 지연은 스트레스, 체중 변화, 식단 변화 등으로 인한 호르몬 불균형 때문일 가능성이 커 보여요.
특히 최근의 급격한 체중 증가와 감량, 무탄수 식단이 영향을 미쳤을 수 있습니다.
당장 병원에 가기보다는 일주일 정도 더 기다려보고, 그래도 생리가 오지 않으면 산부인과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 극단적인 저탄수화물 식단은 생리 불순을 유발할 수 있으므로, 건강한 생리 주기를 유지하려면 적절한 탄수화물 섭취가 필요해요. 다이어트를 계속하더라도 균형 잡힌 영양 섭취를 고려하는 것이 중요합니다.
1명 평가안녕하세요. 김나영 의사입니다.
1) 콘돔을 사용했고 정확하게 한 줄이 나왔다면 임신 가능성이 매우 낮습니다.
2) 배란 후 14일이 지나면 임테기 정확도는 99% 이상이라고 봅니다. 3/26 검사했다면 충분히 민감하게 반응할 시점이라 오류 가능성이 낮습니다.
3) 체중 급증 후 급감하는 경우 호르몬 분비 변동이 생겨 배란 지연이나 무배란이 생길 수 있고, 저탄수 및 고단백 식단의 경우 렙틴, 인슐린 저하로 시상하부에 스트레스 신호가 갈 수 있습니다. 스트레스는 코르티솔을 상승시켜 배란을 억제합니다.
4) 생리 지연은 보통 2-3주 정도는 지켜볼 수 있는데 3주 이상 지속되고, 출혈이 전혀 없는 경우라면 병원 방문을 권합니다.
5) 갑작스러운 식단 변화는 호르몬 축을 흔들 수 있어 지속 가능한 건강한 식단을 유지하는 것이 좋습니다. 하루 최소 탄수화물 100g 정도는 유지하시는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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