하야로비

하야로비

채택률 높음

공부를하면서 티비를보거나 핸드폰을 한번씩 보거나하면 공부가 안되는건가요?

나름 10시간정도 공부를하고있는데 도중에 핸드폰도 만지작거리고 티비도 켜놓고 할떄도있거든요

이러면 집중력이 떨어져서 제대로 공부가 되지않을까요??

아무것도 안하고 공부만하면 미쳐버릴거같아서 한번씩 휴식?같은걸 주려고하는데 잘못된걸까요?

6개의 답변이 있어요!

  • 도파민 수치가 핸드폰을 만지면 엄청나게 올라갑니다 근데 만지고 나면 수치가 올라가 있는데 놓치고 싶지 않겠죠 공부는 도파민 수치로 올리지 않지 않습니까 그래서 그렇습니다

  • 안녕하세요.

    본인이 10시간씩 공부를 하면 그만큼

    노력 하는만큼 만족할만한 성적이 나오는지

    스스로 판단을 해 보시기 바랍니다.

    일반적으로 효과적인 공부 방법은

    집중할때는 집중하고 휴식을 취할때는

    편안하게 휴식을 취하는게 효과가 더

    좋다고 합니다.

  • 내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.공부를하면서 티비를 보거나 핸드폰을 보시면 당연히 공부에 집중이 안될것같습니다. 본인이 그렇게해서 공부를 잘한다면 상관없구요.그게 아니면 안하셔야 됩니다.

  • 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 원래 공부를 할 때는 핸드폰을 보거나 tv를 보거나 하면 집중이 안 되는 거는 누구나 마찬가지입니다 그래서 독서실을 가는 거고 공부에 방해되는 거는 다 지우는게 그런 이유입니다 더욱더 집중하기 위해서는 다른 거는 일체 안 하는게 가장 중요해요

  • 숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 당연히 공부를 하면서 tv를 보거나 핸드폰을 보면 더욱더 공부의 흐름도 끊기고 집중도 더 안 될 겁니다 그렇기 때문에 공부를 할 때는 계속 3시간이든 4시간이든 공부에만 집중을 하시는게 가장 좋습니다 다른 방해될 물건들은 다 치워 놓고 공부하시는게 좋아요

  • 네 질문자님이 말씀해 주셨듯이 핸드폰을 보면 티비를 보면

    집중력이 아무래도 떨어지게 되어 있습니다

    그래서 공부를 50분 하고 10분 휴식하고 휴식할때

    핸드폰이나 티비를 보고 공부할때는 공부만 해야됩니다.