20대 중반 여자인데 건강해질수있을까요?
- 여성호르몬 안좋음
2년동안 총 2차례 자궁물혹제거 수술 함
수술 후에도 생리 불균형으로 2.3달에 한번씩 했고, 현재는 야즈정 복용중(일주일 전에 받음)
2.간수치 안좋음
간수치도 안좋고, 간지방도 안좋음. 간장약 복용중(2달째)
3.콜레스톨 안좋음
맨 처음(1년전)에 검사했을때보다는 -40 으로 좋아졌는데 그래도 높아서 약 복용중 (2달째)
2달전에 간수치랑 콜레스톨 수치 확인할때 요산수치도 쟀는데 7.4 나왔어요ㅠㅠ 고요산혈증이라 관리만 잘하라는데 앞에 말한거 다 관리하면서 약먹고 운동 하면 좋아질까요...?
3달전이랑 현재 몸무게는 -4 찍었고, 정상체중까지 살뺄 예정입니다. 다만 급격하게는 무리라서 평일은 최대한 저퓨린식단+ 저녁은 금식 하고 운동하고 토요일은 원하는거 신경 안쓰고 먹고 일요일은 건강식으로 먹고 있습니다.
통풍은 온다, 안온다 확신 할 수 없다고는 하는데 아픈 구석이 많아서ㅠㅠ 신경이 계속 쓰이네요...
물은 하루 2L 먹고, 매일 먹던 과자도 일주일에 한봉 먹을까 말까로 줄였고. 원래 음주가무는 안하고 해산물이랑 고기... 자주 먹었는데 이제는 많이 줄였어요...
제 건강 상태가 좋아지면 요산도 좋아질 가능성이 있을까요?? 아니 건강해질수있을까요?ㅠㅠ
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
검사 결과지가 없어 정확한 결과 값을 알기 어려우나 과체중이거나 비만한 경우 규칙적인 운동과 식단 관리를 통해 체중을 감량하고, 요산을 높일 수 있는 과도한 육류나 해산물의 섭취를 줄인다면 지방간과 고요산혈증, 고지혈증의 호전을 기대할 수 있으므로 지금과 같이 생활습관 관리를 잘 하시기 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
식단 관리 하시고 체중관리 및 운동 하시면 충분히 가능할 것으로 보입니다.
단지 초반에는 그렇게 생활을 하시는 것이 너무 힘들 수도 있습니다.
하지만 어느 순간이 지나면 익숙해지실 것입니다.
환자분은 아직은 실감을 못하시겠지만 젊음이라는 만병통치약에 준하는 치트키를 가지고 있으시니까요