음료로 타먹는 생강차같은 식품으로 감기예방이되나요?
홈플러스에서 만든 생강차가있던데 이런거먹어도 감기효능에 좋을까요? 아니면 그냥 건강기능 식품인가요?? 하루에 한잔정도씩 꾸준히 먹으면 효과가있을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
생강에는 항염 및 진정 효과가 있어, 감기 초기 증상인 목의 불편함, 코막힘, 또는 몸살 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 면역 강화 체온 상승을 도와 몸을 따뜻하게 하여 감기를 이겨내는데 도움이 됩니다.
하루 한 잔 꾸준히 마시면 감기 예방, 소화 개선, 몸을 따뜻하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.
생강차는 건강기능식품이 아닌 일반 차 종류 중 하나입니다. 하지만 생강은 감기 예방에 효과가 좋습니다. 매일 따뜻한 물에 생각차를 타드시면 감기예방에 도움이 될 것입니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
홈플러스 등에서 판매하는 것은 건강식품 종류입니다
생강 성분이 들어간다면 면역을 유지하는데 도움을 줄 수 있으나, 당장 감기에 걸렸을 때 의약품만큼의 증상 완화 효과를 기대하거나 감기를 치료하는 효과를 기대하기는 어렵습니다
안녕하세요.
생강차 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 생강차는 면역기능을 향상시키고 몸을 따듯하게 하는데 도움을 주겠습니다. 건강보조식품으로 보는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
약효는 크지 않습니다.
감기약처럼 복용 후 바로 효과가 나타나지는 않지만, 매일 꾸준히 복용한다면 감기 예방에는 도움이 될 수 있습니다.
생강이 항균효과가 있는 식품이기 때문에 안드시는 것보다는 낫다고 볼 수 있습니다.