신입사원 퇴근 후 공부할 시간과 체력이 없어서 고민입니다

Question

신입으로 일한지 한달 지났는데, 잘 하고있는건지 모르겠어요. 그리고 경력 쌓으면서 공부 열심히 해서 더 좋은 회사로 이직 하고 돈도 많이 벌고 싶은데 퇴근하고 나면 힘들어서 기절하게 돼요 ㅠㅠ 야근하는 경우도 다반사구요. 이렇게 일 하고 하루하루 보내는게 맞는거겟죠.?

Answer 1

안녕하세요 :)

사람인 공식 멘토이자 실전을 기반한 현직 9년차 인사담당자 HR백종원 입니다.^^

일단 제일 중요한 건 경력과 경험을 쌓는게 먼저입니다.

그러고나서 어느정도 여유가 생기실거에요. 그때 운동이나 다른 자기개발을 하면서 보내시는게 맞다고 봅니다

Answer 2

맞아요 취업 전 꿈꾸던 모습은 퇴근하고 맛있는 저녁을 만들어먹고 자기계발도하면서 저녁시간을 보내는 상상을 했는데요ㅠㅠㅠ 

현실로 만들기는 쉽지 않더라고요 특히 초반에는 적응하느라 체력도 많이 필요하고 눈치보고 긴강하느라 집 오면 에너지가 제로라고해도 과언이 아니에요ㅠㅠㅠ

너무 잘 하고계시니 지금 회사 적응하는 것 만으로도 정말 큰일 하고계시는거에요! 여유를 갖고 건강만 잘 챙기세요 

Answer 3

직장인1n차에욥,,,신입사원때는 진짜 시간 허투루 보내지 않기 위해서 이것저것 다햇는데 체력이슈로 중도포기 햇어욥…자기개발은 근데 필수인거 같습니다ㅠㅠ

Answer 4

아무래도 처음에는 일찍 일어나서 출근하고 퇴근하는 생활이 처음이라 피곤함으 느끼지만 시간이 지나면서 적응하면 퇴근하고나서도 좀 괜찮아질겁니다. 그러면 조금씩 운동을 해보시는 거 추천드립니다. 버틸 수 있는 체력을 만들어줄겁니다. 

Answer 5

신입사원의 경우 일과 공부를 병행하려면 우선 하루에 가장 중요한 목표를 정하고, 짧게라도 꾸준히 실천하는 것이 효과적입니다. 체력 유지를 위해 충분한 수면과 가벼운 운동을 병행하면 학습 집중력과 회복력이 함께 올라갈 수 있습니다.

아니면 몸은 일단 적응을 하니 좀더 지지켜시고 적응 되시면 다른걸 추가해보시죠