고민상담
40중반인데 남은 인생의 목표를 무엇으로 할까요?
삶의 목표를 무엇으로 세워야 인생의 의미가 클까요?
40중반인데 남은 삶을 더 의미 있게 보내고 싶네요
인생 선배님들의 조언 구합니다
41개의 답변이 있어요!
40중반이시면 자녀들 고육에 힘을 써야하고 또 노후를 생각해서 노후대책을 준비해야 할 때라고 생각합니다 노후 준비가 되지 않으면 나이 먹어서 자식들한데 신세 지게되니까요~~
형님 미래를 계획하는 것만으로도 멋지십니다.
재정적으로 이미 이루셨다면 역시나 그동안 못했던 것들 하시는게 좋아보여요 어렸을때 재밌게 했던 걸 떠올려보세요 😀
40대중반 솔직히 먹고살기 바빠서 뭐인생목표이라는거 😂 저희남편진짜 뭘목표없능거같아요 ㅋㅋㅋ대출다갚을목표인가싶기도하고요 ㅎ ㅎ 40대중반은 일단 직장안정야 되야 남은삶은 각정없는데
다들 뻔한 같은 답변이라 생각하시겠지만
저도 '건강'이라 생각하고있습니다.
10대에는 아픈줄모르고도 놀기바쁘고
20대에는 약만 먹어도 금방 괜찮아 지지만
30대에는 병원안가고는 안되더라구요
40대에는 예방이 중요한것 같아서 영양제를 필수챙겨야해요
건강합시당^^
우선 자신이 무엇을 하고 싶은지 고민을 해보시는 것을 추천드립니다. 고민을 하고 나서 하고 싶은 것이 생기면 그 것을 하는 것이 좋을 것 같습니다
자신에게 초점을 돌려보십시요.
거창한 목표가 아니어도 좋습니다.
무엇을 하고 싶었는지, 무엇을 좋아했는지, 어떤 것을 해보고 싶었는지 등등을
천천히 짚어 보십시요.
그런 자그마한 일들이 목표로 일어나는 것이며, 혹은 취미로 번지는 거랍니다.
행복한거, 내가 하고싶은거 찾아서 즐기는게 어떨까요. 여태 힘들게 달려왔으니 다른의미로 나에게 주는 선물같이 취미라던가 좋아하는걸 찾아서 즐기면 더 좋을것같아요
안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.
삶의 목표 중 가장 의미 있는 것을 찾으려고 하지말고
노력을 해야 합니다.
즉, 오늘 하루를 눈뜨고 일어날 수 있음에, 숨을 쉬고 생활 할 수 있음에 감사함을 느끼면서
내가 좋아하는 일을 하며 행복함을 느끼는 것이 삶을 살아가면서 가장 의미있게 살아가는 것이 아닐까 싶네요.
사장님 무엇보다 건강이 최고입니다 어디 동호회 같은데라도 운동하러 꼭 나가세요 그리고 건강식으로 식단관리도 하시구요 돈도 중요하긴한데 아프니까 별수없어요
인생목표가 개개인의 상황에 따라 다를것입니다.
일반적인 40대 중반이라는 가정하에
건강함
자산증식 목표금액 10년뒤 50억 수립
자식농사 - 건강하고 애들이 스스로 자립할수 있는 능력을 양육시킴
퇴직전 노후자금 마련하기
40대 중반이면 인생의 절반 즈음에 자리하고 있으시겠어요.
지금까지 열심히 올라왔다면
앞으로는 조심히 내려오는 연습이 필요한 시기라고 생각합니다.
유년시절 본인이 꿈꾸던 것을 떠올려보세요.
시간이 없어, 돈이 없어, 용기가 없어 못했던 것들을 자그마한 것부터 찾아서 소박하게 이뤄나가보세요.
40대 중반 목표는 아이육아 아이와소통 와이프와 소통을 통한 건강하고 화목한 가정을 만드는 것을 목표로 하겠습니다. 그리고 제테크 주식을 통해 자산을 늘이면서 더 좋은 차를 사는 것을 목표로 해서 물질적 성취감도 누리고 싶네요. 해외 여행도 다니면서 경험도 늘이는 것을 목표로 하고 싶어요!!
저도 40대 중반인데 궁금하네요 제가 사는건 저는 멀리보지 않는거 같습니다 앞에 일에 몰두하고 하나하나 하다보면 그게 쌓이면 큰목표가 아니더라도 이루어 지는게 있을수 있지 않을까요
저는 님보다 인생선배는 아니지만!
25살에 결혼->30살에 내집마련
32살에 이룸
(대출40%받고 이룸)
현재 35살
38살에는 신랑외제차사주기,
40살은 월세받을집사기
이렇게 해놨어요
몬가 뚜렷하게 설정해두니깐 좋더라구요
우선 미혼인지 기혼인지에 따라 조금 바뀔것 같아요. 미혼이시면 탄탄한 노후자금과 프리한 라이프의 목표로 가야할 것이고 기혼이시다면 자녀의 교육과 안정된 가정생활을 목표로 잡을것같아요. 저는 후자이지만 현재는 일에서는 전문적인 협력을 목표로 실행중이고 늦둥이 아이가 생겨 초등준비를 위해 좋은 학군으로 이사가기위해 노력하고있어요. 그러나 뭐가됐든 건강을 최고로 생각하며 꾸준히 운동하며 관리중입니다. 루틴이 잡힌 운동을 하신다면 좀더 자신감있는 하루가 되실겁니다. 화이팅!!
돈이나 성취보다는 건강을 유지해서 오랫동안 내 두 발로 다닐 수 있게 하는 것, 가족, 친구, 동료와 진심으로 웃는 시간을 자주 만드는 것, 매일 조금이라도 배우거나 새로운 걸 시도해서 내 마음이 식지 않게 하는 것, 이런 게 진짜 의미 있는 목표 아닐까 싶어요
아. 저도 같은 나이대인데. . 저는 무엇보다 미래를 위해 건강관리에 힘쓰고자 노력하는 편입니다. . 근육을 많이 만들고 단백질 잘챙겨먹고 적당히 운동하면서 마음관리를 잘한다면. . 앞으로 미래가 좀더 희망적이지 않을까요? 나이가 들면서 챙겨먹는 영양제들이 늘어나던데 특히 비타민씨는 꼭꼭 추천드립니다! 우리모두 건강한 중년을 개척해 나가자구요! 응원합니다!!
40대 중반이라면 이제 자기 삶의 가치와 의미를 재정립할 시기일 수 있습니다. 목표는 꾹 거창할 필요 없이, 건강 관리, 가족과 인간관계, 자기 꼐발, 사회적 기여, 취미 및 여가 등 균형 있게 잡는 것이 좋습니다. 예를 들어 평생 배우고 싶은 것 도전, 봉사활동 참여, 여행이나 문화 체험으로 삶의 폭 넓히기 등이 의미있는 목표가 될수 있습니다.
40대 중반은 인생의 새로운 목표를 설정하고 **'인생 2막'**을 준비하기에 가장 이상적인 시기입니다. 지금까지 쌓아온 경험과 지혜를 바탕으로 앞으로의 삶에서 **"무엇을 하고 싶은가"**보다는 **"어떤 사람으로 살고 싶은가"**에 초점을 맞추는 것이 중요합니다. 목표를 구체화할 수 있도록 네 가지 핵심 영역에 대한 질문을 드립니다.
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## 🧭 인생 후반기 목표 설정의 네 가지 핵심 영역
### 1. 자기 성장 및 웰빙 목표 (The Self)
40대 중반은 신체적, 정신적 건강을 **유지하는 것**이 새로운 성취만큼 중요한 목표가 됩니다.
* **건강 유지 목표**: 앞으로 20년간 활력 있는 삶을 위해 어떤 건강 습관을 만들고 싶으신가요? (예: 꾸준한 운동, 식단 변화, 명상 등 정신 건강 관리)
* **지적 호기심 목표**: 직업과 무관하게 오랫동안 배우고 싶었던 분야가 있습니까? (예: 제2외국어, 악기, 역사 공부, 프로그래밍 등 **새로운 기술 마스터
경제적으로 안정되시고 가정을 이루셨다면 큰 문제없이 사시고 혹시나 예전부터 하고 싶었던 일이 있다면 한번 해보시는게 어떨까합니다.
운동이라던지 악기라던지 꼭 엄청 잘 하는게 목포일 필요는 당연히 없고 하는데 의의를 두시면 인생이 나름 다채로워지고 재밌어질것입니다.
참 쉽지않은 질문이고 답변도 아주 어렵습니다
저도 그런 고민을 한 적이 있는데
건강하게 사는 것입니다
가족이 화목한 것입니다
돈을 잃으면 안될때 입니다
이렇게 목표로 잡고 한번 계획을 세워 보세요
저도 질문자님의 인생에 건승을 기원 드립니다
건강이 최우선입니다 육체건강 정신건강 챙기시고 운동이나 악기같은 취미생활 추천드립니다. 지금부터 해놓으셔야 노후에 건강하게 지내실 수 있을것같습니다
솔직히 40대쯤 되면 삶의 목표가 예전처럼 “뭘 이뤄야지!” 이런 식보다는, “이제는 좀 내가 편하게 살고 싶다” 쪽으로 바뀌는 것 같아.
일도 어느 정도 자리 잡았고, 큰 변화는 줄이면서 내 생활 리듬을 찾는 게 중요해지는 시기잖아.
예를 들어,
건강 관리: 예전엔 밤새도 괜찮았는데 이제 몸이 바로 티 나니까, 운동 꾸준히 하고 식습관 챙기는 게 목표가 돼버림 😂
가족이나 인간관계: 부모님 건강, 아이들 성장, 배우자랑 관계 이런 게 신경 쓰이면서 “가족이 평안하게 지내는 거”가 큰 목표가 되기도 하고.
나 자신: “이제는 나를 좀 챙기자”라는 생각이 커져서, 취미 다시 시작하거나, 여행 다니면서 리셋하는 게 진짜 중요해짐.
돈은 여전히 현실이긴 하지. 근데 예전처럼 무조건 벌기보다는, 내 삶을 유지할 만큼의 안정감을 목표로 두는 느낌?
결국 40대의 목표는 “남들 기준의 성공이 아니라, 나한테 맞는 균형 잡힌 삶” 같아.
조금 덜 바쁘고, 조금 더 여유 있는 — 그런 인생.
젊을 땐 사람을 많이 아는 게 힘이었지만,
40대 이후엔 적지만 편한 관계가 훨씬 가치 있습니다.
억지로 인맥 넓히려 하지 말고, 내가 마음 편히 웃을 수 있는 사람 몇 명이면 충분해요.
