아하

약·영양제

영양제

과감한돌고래280

과감한돌고래280

경도 지방간은 어떻게 관리해야없어지나요?

성별

여성

나이대

30대

25년 7월까지도 복부초음파나 간수치가 정상이었는데

이번에 복부초음파에서 경미한 지방간이 보인다고합니다.

(간수치는 아직 미정)

이게 어떤 수준인가요? 9월부터 술도 끊고 살도 빠졌는데 갑자기요..

혹시 최근 영양제를 늘렸는데 약이 문제되는 수준일까요?

아침 유산균 질유산균 AHCC 베타글루칸

점심 커큐민 비타민C 1000

저녁 오메가3 1000 비타민C 1000 비피오

4개의 답변이 있어요!

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    말씀하신 영양제 성분이 지방간에 크게 영향을 주었을 확률은 높아보이지 않습니다. 다만 걱정되신다면 계속 확인하시면서 증상을 조절하고 필요에따라서는 약물복용도 한번 해보시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    일단 해외 직구로 복용을 하시는 영양제가 있다면 당장 중단을 하시고요. 간 수치가 어떤 게 높은지 나와 봐야 좀 더 자세히 알 수 있지만 음주를 중단하시고 체중 감량을 조금 하시면 지방간은 거의 돌아옵니다.

  • 오민지 약사

    오민지 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    경도 지방간은 아직 심하지 않은 단계입니다. 생활습관 개선으로 충분히 조절이 가능하겠습니다. 음주를 하고 있다면 술을 끊으시고, 흰쌀밥 빵 보다는 야채 섭취를 늘리는 것이 좋겠습니다. 영양제를 많이 드시는 것은 오히려 간에 부담이 될 수 있습니다. 조절을 하는 것이 좋겠습니다.

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    지방간에 관한 질문을 주셨습니다. 지방간이 경미한 수준이라면 아직 식습관, 운동 등을 통해서 조절을 할 수 있습니다. 유산소운동을 하시고 술을 마시지 않는다면 지방간을 줄이는데 도움이 되겠습니다.