안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문자분의 상황을 이해했습니다. 스트레스는 신체에 다양한 영향을 미칠 수 있으며, 그중 하나가 혈당수치의 변화입니다. 신체가 스트레스를 받을 때, 스트레스 호르몬인 코티솔과 아드레날린이 분비됩니다. 이 호르몬들은 혈당을 증가시킬 수 있는 작용을 합니다. 체중을 감량했음에도 불구하고 혈당 수치가 올라간 것은 스트레스가 영향을 미쳤을 가능성이 있습니다. 최근 건강염려증으로 인해 스트레스가 증가했다면, 이것이 혈당에 영향을 주었을 가능성도 고려해볼 수 있습니다. 스트레스 관리를 위해 이완 기법이나 운동을 통해 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.