목디스크인거 같아요 너무아파요???
얼마전에 운동 삼아서 중량조끼 20kg짜리를 입고 두시간 정도씩 일주일을 돌아다녔어요. 그런데 갑자기 목부분하고 어깨부분이 아프더니 왼쪽팔이 저리고 아픈 증상이 나타나서 안없어지내요 스트레칭도 하고 집에 있는 마사지기로 마사지도 하는데 증상이 안없어지내요 어떻게해야하나요 치료법 좀 알려주세요
3개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.중량조끼를 입은 이후부터 발생한 왼쪽 팔 저림 증상과 아픈 증상으로 문의 주셨습니다.
중량조끼에 의해 신경이 눌리면서 그로 인한 증상이 나타난 것으로 보입니다.
대체적으로는 시간이 지나면서 회복되는 경우가 많으나, 재활의학과 혹은 신경과 내원하시어 정확한 검사 받아보시어 현재 큰 문제가 없는지 확인해 볼 필요 있겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무리한 근육 사용으로 인하여 나타난 근육통증으로 보입니다.
일시적으로 나타난 통증이라면 당분간은 관련된 운동을 피하는 것이 좋습니다. 본인의 신체 능력 이상으로 운동을 했거나 잘못된 자세로 인하여 관련 부위의 일시적 손상 및 피로 누적으로 보입니다.
보통은 충분한 휴식 이후에 증상이 사라지며 통증이 사라지면 다시 운동하시는 것을 추천드립니다. 하지만 휴식뒤에도 계속해서 통증이 나타난다면 반드시 정형외과나 재활의학과 방문하여 검사 진행해보시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목디스크는 경추부분으로 지나가는 신경이 압박되어 목 팔 어께 부분의 저림이나 감각이상 통증을 호소하는 질병입니다. 과도한 운동이나 자세에 의해 촉발될 수 있으니 신경외과/정형외과 진료가 필요합니다.
