칙칙한 피부에 좋은 음식이 있을까요?

Question

피부가 칙칙하고 밝지 않아서 아파보인다는 소리를 들으니 좋지 않은것 같아요. 피부가 밝아지는 홈케어 마사지법이나 음식이 있을까요?

anonymous · Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.피부를 밝게 하시고 싶으시다면 비타민c와 콜라겐 등의 섭취가 피부미용과 건강에 도움이 될 수 있습니다

식습관·식이요법