학문
스마트워치로 체성분을 어떻게 측정하나요?
요즘 나온 스마트 워치로 체지방과 근육량도 측정할 수 있는데 어떻게 작은 스마트워치 하나로 체성분을 정확하게 측정할 수 있는지요?
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
일반적으로 스마트워치에서 체성분을 측정하기 위해서는, 주로 광학 센서와 전기 생체 임피던스 측정 기술을 사용합니다.
광학 센서는 스마트워치의 바닥면에 위치한 LED와 광학 센서를 이용하여 혈액 흐름을 감지하고, 이를 통해 심박수 측정 및 운동량, 칼로리 소모량 등을 측정합니다. 이러한 데이터를 이용하여 체지방률을 추정하는 알고리즘이 개발되어 있습니다.
전기 생체 임피던스 측정 기술은, 스마트워치가 착용자의 몸에 발생하는 약한 전기 신호를 측정하여 체내의 수분 함량과 근육량 등을 측정하는 기술입니다. 이를 통해 체지방률, 근육량, 수분 함량 등을 측정하는 알고리즘이 개발되어 있습니다.
그러나, 스마트워치에서 측정한 체성분 값은 고도의 정확성을 보장하지는 않습니다. 따라서, 정확한 체성분 측정을 위해서는 전문적인 체성분 측정 장비가 필요합니다.
안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
기본적으로 많이 경험해보셨을 체성분 축정장비와 동일합니다.
사용자가 스마트 워치를 착용하면 뒷면에 있는 두 개의 전극에 피부가 닿고, 두 손가락을 측면 전극에 갖다 대면 BIA 센서가 전기 신호를 주고받으며 체성분 데이터를 측정하는 원리입니다.
체성분에 다라 전기신호의 속도가 달라지는 점을 이용하여 성분을 분석하는 것이죠.