5년전부터 비염이 자주발생하다보니 일상생활에 않은부분에 불편하더라구요 일할때도집중도안되고병원가서주사부터약 레이저 수술까지 해봤지만 전혀나아지는 증상이없는데 일상생활에서비염완화하는방법이있을까요