건강관리
아이가 특정 음식만 고집할 때 편식 습관을 고치는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요 아이가 특정 음식만 먹으려 하고 새로운 음식을 거부하는데요 아이가 다양ㅇ한 음식을 시도하고 균형잡힌 식습관을 기를 수 있도록 돕는 방법은 무엇인가요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
특정음식을 편식하는 습관이 있는경우에는
기호가 좋지않은 식품을 조금이라도 섭취하는 습관을 길러주는것이 좋습니다.
안녕하세요 아이가 특정 음식만 먹으려 하고 새로운 음식을 거부하는데요 아이가 다양ㅇ한 음식을 시도하고 균형잡힌 식습관을 기를 수 있도록 돕는 방법은 무엇인가요
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
특정음식을 편식하는 습관이 있는경우에는
기호가 좋지않은 식품을 조금이라도 섭취하는 습관을 길러주는것이 좋습니다.