담배를 끊는게 엄청나게 힘든건가요?

Question

담배를 끊은 사람들은 엄청나게 대단하고 끈기가 좋은 사람인건가요?

대단한거 같습니다. 어찌해서 그렇게 노력해서 그런 모습이 되었는지 궁금합니다.

Answer 1

아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 담배를 끊으려면 일단은 의지가 엄청나게 중요합니다 술을 끊는 것보다 더 힘든게 담배를 끊는 건데 의지도 중요하고 금연 보조 용품들을 잘 활용하셔야 합니다 그리고 동기부여를 잘 만들어서 끊으셔야 해요

Answer 2

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 담배를 끊는 거는 엄청나게 힘들다고 생각합니다 진짜 의지도 강해야 하고 어떠한 동기 부여가 없으면 끊기가 힘들 정도로 너무 힘들어요 최대한 끊으려고 노력을 하셔야 하며 안 되면 병원 상담도 받으셔야 합니다

Answer 3

담배를 끊는것은 막연하게 도전하게되면 보통은 실패로 끝나는 경우가 많아서,

어떤 계기를 가지거나 굳은 의지와 독한 노력이 있어야 끊을수있는데,

담배를 끊을때 생각이난다면 계속해서 운동을 해주는게 좋습니다.

Answer 4

질문해주신 담배를 끊는 것이 엄청나게 힘든 것인가에 대한 내용입니다.

무엇인가를 오래 해오다가 끊는 것은 무척 힘든 일임에 분명합니다.

금연, 금주, 체중 감량 등이 그런 일들입니다.