정형외과 방문해 목에 관련된 검사를 할때요!

Question

작년 겨울 목에 담이 온 것처럼 아파서 3일간 목을 움직일 수 없었습니다.

저는 단순히 잠 잘때 자세가 나빠서 담이 왔다고 생각했고 3일을 후 목을 조금씩

움직일 수 있어서 병원에는 따로 방문하지 않았습니다. 그 이후로 6개월 넘게

어깨, 날개빼, 목 뒷쪽의 통증이 지속적으로 나타났지만 참을 수 있어서 그냥 넘어갔고요

그동안 베개도 바꾸고, 사무실 모니터도 높게 올려놓고, 어깨나 목에 좋은 운동도

하고 있어서 점점 나아지고 있긴 합니다.

요즘은 통증은 거의 없는데 신경쓰는 일이나 많아지거나 스트레가 많아지면 꼭 목 뒷쪽이

긴장하고 굳어 집니다 . 어깨가 무겁고 통증도 함께 느껴져요

조금 쉬면 또 원래 좋았던 것 처럼 돌아 가고요

지금은 생활에 지장이 될 만큼 많이 아프거나 불편한 상태는 아닌데요

지난 겨울 목이 아파서 움직이지도 못 했던 원인이 뭐였는지

지금의 목 상태를 검사하면 알아낼 수 있나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서진우 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

목이 아프다가 점점 어깨, 날개뼈 근처로 통증이 퍼졌다면 근육의 문제일 수도 있지만

목디스크의 문제일 가능성이 높습니다.

베개도 바꾸고, 사무실 모니터도 높게 올려놓고, 어깨나 목에 좋은 운동 후에 좀더 나아진 것으로 보아 더 가능성이 있겠습니다.

만약에 목디스크의 문제라면 호전되어서 mri를 촬영하였을 때 안보일 수도 있지만

증상은 호전되어도 목디스크의 돌출이 보이는 분들도 많습니다.

x-ray에서는 목디스크 사이 공간이 좁아진 것 외에는 볼 수 있는 것이 없어서

MRI를 촬영하여야겠지만 비용이 비싸서 증상도 없는데 굳이 원인을 알기 위해 검사할 필요는 없어 보입니다.

도움이 되셨기를 바랍니다~

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

목에 통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다.

무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제인지를 확인해 보시고

무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 무리가 가지 않도록 해주세요

앉아있거나 자세의 문제로 인한 통증은 자세를 교정하셔야 통증이 완화될수 있습니다.

이렇게 했는데도 목의 통증이 지속될 경우에는 정형외과에서 진료를 받아보세요.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

목디스크 검사를 해보아야 할 것으로 보입니다.

목디스크는 의학적으로 경추 디스크라 합니다. 목 쪽 척추인 경추와 경추 사이에 있는 추간판(디스크) 사이로 내부의 수핵이 빠져 나와서 신경근 또는 척수를 누르게 됩니다.

예방방법은

목의 자세를 바르게 하고 베개는 너무 높지 않게 합니다. 특히 컴퓨터 작업 시 모니터를 눈높이로 하여 목을 거북이 목처럼 하지 않게 하는 것이 중요합니다. 휴대폰을 보게 될때는 고개를 숙이고 장시간 사용하지 않는 것이 좋습니다.

치료는

초기에는 약물 치료와 물리치료를 적절히 시행하면서 증상의 완화를 관찰합니다. 만약 이러한 방법에 효과가 없을 때는 침습적인 치료와 더불어 수술적 치료를 고려해볼 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 노동영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

검사를 해보면 중대한 원인일 경우 어느정도 감별이 됩니다.

목통증의 대부분은 경추염좌나 목 주변 근육의 긴장 때문일 가능성이 많습니다. 하지만 목통증과 함께 팔까지 저리거나 통증이 뻗치는 양상이 생긴다면 추간판탈출증(디스크)일 가능성도 고려해야합니다. 통증이 지속된다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보세요 

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

목디스크는 경추부분으로 지나가는 신경이 압박되어 목 팔 어께 부분의 저림이나 감각이상 통증을 호소하는 질병입니다. 과도한 운동이나 자세에 의해 촉발될 수 있으니 신경외과/정형외과 진료가 필요합니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

현 상태에서 검사를 통해서 과거의 증상 원인에 대해서 파악이 될지 안 될지는 솔직히 알 수 없습니다. 이전에 있었던 증상이 호전된 이유가 유발 원인이 제거되었기 때문이라면 현재 검사에서 특별한 이상이 없는 결과가 나올 수도 있기 때문입니다. 검사를 받아보시는 것이 좋은 시도가 될 것 같기는 합니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

목디스크의 가능성이 있으니 병원에 내원해서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.

목디스크의 원인

스마트폰을 오래 보고있으면 목디스크 확률이 높아집니다.

컴퓨터를 오래하면 목디스크 확률이 높아집니다.

운전을 장시간 하면 목디스크 확률이 높아집니다.

외상이 가해지는 사고(부딪힘, 차사고, 과도하게 뼈소리 낼때 등)

목디스크의 치료

정형외과에 내원하셔서 물리치료를 받으셔야합니다.

주기적으로 온찜질을 하셔야합니다. 

스트레칭을 주기적으로 해주셔야합니다.

근육이완제, 소염진통제등의 약물치료를 받으셔야합니다.