가래가 물에 녹을 수 있는건지 궁금합니다.
따뜻한 물을 마시면 가래가 물에 녹는다는 말을 지인한테 들어서요. 이게 맞는 말인지 궁금합니다. 가래를 진정시키는 효과가 있다는 건 알겠는데 녹는다는 말은 처음 들어보네요.
가래가 녹는다는 것은 아니지만 건조한 경우에 목에 달라붙어서 가래가 잘 안나오게 됩니다. 습도를 조절하고 수분섭취를 잘하면 가래배출에 도움이 됩니다
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
가래는 점액질로 구성되어 있어서 물에 녹진 않습니다만 물을 자주 마시면 호흡기계 가습이 이루어져 원활한 가래 배출에 도움이 되겠습니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다
뜨거운 물로 가래가 녹는다는것보다는 가래의 점액질이 희석되어 풀어진다는 표현이 더 맞겠네요.
가래는 몸에 있는 점액 물질에 화농 등이 염증 결과물질들이 섞여 있는 것입니다.
실제적으로는 물에 희석이 될 수 있는 특성을 가지고 있기 때문에 물에 오랜 시간 있게 되면 제거가 됩니다
따뜻한 음료를 먹어서 목에 온도를 올려 준다면 면역 세포들이 활발해지기 때문에 9면역력을 증진시킬 수 있고 이런 면역세포들의 활발해지면 가래를 유발하는 염증 수치가 낮아지게 됩니다.
가래에 효과가 있다고 알려진 따뜻한 물이 실제로 가래를 녹이는 효과가 있는지에 대해서는 과학적 근거가 명확하지 않아요. 다만 가래가 기도에 붙어 있을 때 따뜻한 물을 마시면 점막에 수분을 공급하고 가래를 부드럽게 만들어 배출을 용이하게 하는 효과는 있습니다.
또한 따뜻한 물을 마시면 혈관이 확장되면서 기도 주변 혈류량이 증가하고, 기도 점막의 섬모 운동이 활발해져 가래 배출에 도움이 될 수 있어요. 목을 긁는 듯한 자극감을 줄여 기침을 진정시키는 효과도 기대할 수 있죠.
하지만 너무 뜨거운 물은 오히려 기도를 자극해 기침을 유발할 수 있으니 주의가 필요해요. 따뜻한 물 대신 생강차, 허브티 등을 마셔도 비슷한 효과를 얻을 수 있어요.
가래가 심하거나 오래 지속된다면 단순히 물을 마시는 것보다는 의사 상담을 통해 원인 질환을 찾고 적절한 치료를 받는 것이 중요하겠네요. 필요하다면 가래 거담제나 항생제 등의 약물 치료를 고려해볼 수 있겠습니다.
따뜻한 물을 마신다고해서 그 물에 가래가 녹지는 않습니다.
가래는 기관지에서 분비되는 것이고
물은 식도를 통해 위로 도달하게 됩니다.
둘이 만나지 않습니다.
대면 상담없이 작성된 댓글은 참고만 하시는 것을 추천드립니다.
따뜻한 습기가 들어가면, 가래 배출이 쉬워지는 (제거가 잘 되는) 건 맞습니다만
녹는다는 표현은 적합하지 않은 듯 합니다
가래가 물에 녹는다는 표현은 다소 과장된 부분이 있지만, 따뜻한 물을 마시는 것이 가래를 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 것은 사실입니다. 가래는 기도 내에서 분비되는 점액으로, 이 점액은 물을 포함한 여러 성분으로 이루어져 있습니다. 따뜻한 물을 마시면, 기도 내 점액을 묽게 만들어 가래가 덜 끈적해지고 기침을 통해 배출하기 쉬워집니다.
따뜻한 물이 가래를 물리적으로 '녹인다'기보다는, 점액의 점도를 낮추어 더 쉽게 흘러나오게 하고 기침을 통해 배출하기 용이하게 하는 것입니다. 또한, 따뜻한 물은 목을 진정시키고, 염증을 완화하며, 수분을 공급해줌으로써 전반적인 호흡기 건강에 도움이 됩니다.
안녕하세요 이영민 의사입니다.
엄밀히 말씀드리면 뜨거운 물은 가래를 묽게 해주는 역할을 합니다. 질문자님 말씀대로 진정시키는 역할을 하는 것이며, 녹는 것 보다는 따뜻한 물을 먹음으로써 목 내부가 건조하지 않도록 예방해주고 이물질을 잡아주는 섬모의 기능을 원활하게 해줘서 가래가 생기는 것을 예방하는 역할이 더 큽니다.
답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다.
감사합니다.
녹인다는 것보단 점도가 낮아진다는게 맞는 표현인거 같습니다. 물이 들어가면 상대적으로 수분이 많아지면서 묽어지는거죠. 감사합니다
상대적으로 용해도 자체는 증가시킬수 있겠지요. 따뜻한 물 자체가 용해도를 높힐수 있기에 틀린말은 아니며, 수분의 공급등을 통해 가래 자체의 농도가 묽어짐에 따른 객담 배출 자체도 용이해질수 있겠네요. 답변이 도움되었기 바랍니다.