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탈모 때문에 고민인데.. 방법 없을까요??

성별
남성
나이대
10대
기저질환
탈모

안녕하세요...저는 한 고등학생인데요..

제가 지금 탈모 때문에 고민인데...

요즘따라 어째서인지 머리가 자꾸 빠지더라구요.

원인을 보니까 제가 평소에 자주 먹는

라면처럼 나트륨이 많이 함유된 음식을

섭취해서 그렇고 수면 시간도 매우 짫아서

그런거 같다고 생각했어요...

고등학생이 탈모를 극복하는 방법이 없을까요?

그리고 고등학생 나이에

나우푸드라는 영양제를 먹어도 될까요?

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1개의 답변이 있어요!
  • 일단 탈모증이 맞는지부터 명확하게 파악을 하고 판단을 받을 필요가 있어 보입니다. 사진의 소견만 놓고 구체적으로 탈모증이 맞다 어떻다 이야기를 하기는 어렵습니다. 일단은 정확한 상태 감별을 위하여 피부과 진료 및 진단을 먼저 받아보는 것을 권고드립니다. 나우푸드라는 영양제가 탈모증이 있을 경우 도움이 될 수 있는 것은 맞습니다. 또한 일상 생활에서는 충분한 숙면 취하기, 매일 머리를 잘 감아주고 잘 말려주기, 충분한 단백질을 섭취하기, 인스턴트 및 기름기가 많거나 탄수화물이 과도한 음식물의 섭취를 피하기, 규치적인 운동을 해주기 등을 실천해주는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.