음식을 먹기만하면 속이 안좋은데 무슨 문제인가요?
성별 | 남성 |
---|---|
나이 | 18세 |
음식을 먹으면 속이 안좋아요 답답해요ㅜㅜ
그리고 똥도 안나오고요화장실에 기본 30분입니다 가끔씩 나오는건 설사,방귀입니다
그래서 죽을 먹고있는데 계속 죽을먹기에는 괜찮은지도 궁금하고요 어떻게해야할까요.....
성별 | 남성 |
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나이 | 18세 |
음식을 먹으면 속이 안좋아요 답답해요ㅜㅜ
그리고 똥도 안나오고요화장실에 기본 30분입니다 가끔씩 나오는건 설사,방귀입니다
그래서 죽을 먹고있는데 계속 죽을먹기에는 괜찮은지도 궁금하고요 어떻게해야할까요.....
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
소화불량을 예방하기 위해서는 소식을 하는 것이 좋습니다. 과식을 하거나 너무 자주 먹는 것은 항상 속을 더부룩하게 만들며 소화기능에 무리를 주게 됩니다. 또한 섭취하는 음식도 튀김이나 자극적인 음식들은 소화불량의 원인이 될 수 있고, 야채를 포함한 식이섬유가 많은 음식들을 섭취하는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동과 수면 직전 식사를 하지 않는 습관도 중요합니다.
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안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
음식조절로 해결되지 않는 증상이 지속된다면 가까운 소화기내과에서 내시경 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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안녕하세요. 이호진 의사입니다.
원인의 가능성이 있는 과민성대장증후군에 대해 설명드리겠습니다.
과민성대장증후군의 치료
일단 식습관교정을 해보셔야합니다.
어떤 음식에 의해 과민해지는지 일지를 만들어서 관찰을 해보신후,
그러한 음식들을 피하는 방법을 쓰셔야합니다.
야채, 과일을 골고루 섭취하시는것이 좋습니다.
(식이섬유보충을 위해서입니다.)
그런뒤에도 차도가 없으면 약물 치료를 해보셔야합니다.
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안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
소화불량은 주로 기능성 소화불량에서 나타날 수 있는 증상이며 과식을 삼가고 맵거나 자극적인 음식은 줄이는 것이 좋습니다. 또한 음주, 흡연, 카페인 모두 위장에 좋지 않으므로 삼가는 것이 좋습니다. 다만 단순 기능성 소화불량 외에도 위염, 위궤양, 위암 등 다양한 질병에서도 소화불량은 증상으로 나타납니다. 증상이 오랫동안 지속, 악화된다면 내과에 내원하여 상담하시는 것이 좋습니다.
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