피겨스케이팅 선수들은 빙판위에서 수많은 회전을 하면서도 어떻게 균형을 잡을 수 있는건가요?

Question

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

피겨스케이팅 선수들은 빙판위에서 수많은 회전을 하면서도 어떻게 균형을 잡을 수 있는지 궁금합니다.

Answer 1

피겨스케이팅 선수들이 빙판 위에서 균형을 잡을 수 있는 이유....

• 피겨스케이팅 선수들은 회전을 할 때, 무게중심을 이동시킵니다. 한쪽 다리를 빙판에 고정시키고, 다른 쪽 다리를 들어 올리면서 무게중심을 이동시키면 회전을 할 때 균형을 잡을 수 있습니다.

• 날의 양쪽 면 중 빙판에 닿는 부분을 '에지(edge)'라고 하는데, 선수들은 이를 활용해 회전의 안정성을 높입니다.

• 피겨스케이팅은 근력과 유연성이 중요한 운동입니다. 선수들은 꾸준한 훈련을 통해 근력과 유연성을 향상시켜 균형을 잡는 데 도움을 줍니다.

• 피겨스케이팅은 자세와 균형 감각이 중요한 운동입니다. 선수들은 훈련을 통해 자세와 균형 감각을 향상시켜 빙판 위에서 안정적으로 움직일 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요~

피겨스케이팅 선수들은 균형을 잡기 위해 뛰어난 근력과 밸런스 감각을 필요로 합니다. 또한, 정교한 기술과 연습을 통해 몸의 중심을 유지하며 빠르게 회전할 수 있는 기술을 익힙니다. 스케이트 자체는 미세한 움직임으로 방향을 조절하고 중심을 잡는 데 도움이 되며, 훈련을 통해 발전된 감각과 기술을 통해 그들은 회전 중에도 안정적으로 움직이는 데 성공합니다.

Answer 3

피겨스케이팅 선수들은 아무래도 근력 및 유연성 향상을 위한 훈련을 계속해서 하고 있고 반복적인 연습과 경험으로 쉽게 균형을 잡을수 있는 것으로 생각됩니다.