카니보어 할때 고기양을 한끼에 얼마정도 먹어야 하나요

초반에 먹을 때보다 고기와 버터 소금양을 점점 줄여야 하나요? 그리고 간식으로 먹을만한게 없을까요 카니보어하면서는....?