자주는 아니고 가끔 가다 1~2일 잠이 아예 안올때가 있어요~ 그럴때 약 복용을 해도 괜찮을까요? 수면제 같은 경우 의존도가 높은걸로 알고 있는데 가끔 먹는건 상관 없는지 궁금해요. 그리고 수면제가 아닌 수면을 유도하는 약도 있나요?
