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보통 키와 몸무게의 비율이 얼마나 되어야 정상인건가요?
보통 키와 몸무게의 비율이 얼마나 되어야 정상인건가요? 몇대몇 비율로 되어야 정상적이라고 할수 있을까요? 그리고 위험한 수준은 어느정도 수준일까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 해결사1입니다.
보통 키에서 110을 빼면 그게 적정몸무게라고들 하죠. 그 숫자보다 많으면 비만이고 적으면 마른 체구가 되는 겁니다.
안녕하세요.으캬캭입니다.
키와 몸무게의 비율을 나타내는 지표는 '체질량지수' 혹은 BMI입니다. 성인에서 BMI는 18.5~24.9를 정상이라고 본다. 하지만, 25.0~29.9는 과체중, 30.0 이상은 비만으로 간주된다. 이는 심장병, 당뇨병 등 다양한 건강문제의 위험을 높여주는 수치라고 볼 수 있습니다.
안녕하세요. 매너있는돌꿩105입니다.
우선 질문자님의 신장에 따라 답변을 드려야하는데 신장을 알지못해 정확한 답변 드리기 힘드네요
남성 170 기준 65정도
여성 160 기준 52-53 정도라고 판단됩니다
안녕하세요. 게으른늑대761입니다.
보통 키와 몸무게의 비율을 나타내는 지표로는 체질량 지수(BMI)가 사용됩니다. BMI는 체중을 키의 제곱으로 나눈 값으로, kg/m² 단위로 나타냅니다. BMI가 18.5 미만이면 저체중, 18.5~22.9 사이이면 정상체중, 23.0~24.9 사이이면 과체중, 25.0~29.9 사이이면 경도 비만, 30.0 이상이면 중증도 비만으로 분류됩니다.