매일 아침 마당 똥을누는데 혹시 원인 가스때문인가1
제가 매일아침마다똥을누는데 건강 문제가있는것가요 가끔설사하는데요?훅시원인 배에찬가스때문인가요?자세히알려주세요
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
매일 아침 대변을 보는 습관에 대해 궁금하시군요. 문제가 있다기 보다는 오히려 건강한 배변습관이라고 볼만한 일입니다. 변은 매일 규칙적인 시간에 보는 것이 가장 좋고, 못해도 2-3일에 1회 정도는 꼬박꼬박 배변하는 것이 안전합니다. 기간이 더 길어지면 변비가 발생할 수 있겠습니다. 가끔 설사하는 것은 대개 드시는 음식물과 관련된 편이나, 간혹 과민 대장 증후군이나 염증성 장질환 등의 특정한 문제로 인해 설사하는 경우도 있습니다. 그러니 불편한 증상이 지속적으로 나타난다면 가까운 내과를 방문해보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
매일 아침 대변을 보는 것은 일반적으로 건강한 배변 습관으로 간주되며, 이는 장의 규칙적인 움직임과 관련이 있습니다. 설사를 가끔 경험하는 경우, 이는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 소화 불량, 스트레스, 특정 음식에 대한 민감성 또는 알레르기, 감염, 약물 부작용 등이 설사의 원인이 될 수 있습니다. 또한, 가스가 많이 차는 것도 설사와 연관될 수 있는데, 이는 과민성 대장 증후군(IBS)이나 음식 섭취 습관과 관련이 있을 수 있습니다. 가스가 많이 차는 이유로는 섬유질이 풍부한 음식, 유제품, 탄산음료, 인공 감미료 등이 있으며, 이로 인해 복부 팽만감이나 불편함을 느낄 수 있습니다.
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