약·영양제
면역이 평소에 약한데 베타글루칸을 추천받았는데 먹어도 되나요
성별
남성
나이대
30대
환절기마다 감기가 자주 걸려서 약국에 방문했더니 베타글루칸을 추천해주셔서 먹어볼까하는데 도움이 될까요 추가로 도움되는 건 뭐가 있나요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
'베타글루칸은 면역을 올리는데 도움이 되며, 추가로 도움이 되는 영양소로 비타민디, 비타민씨를 챙겨드시는 것을 권장드립니다.
베타글루칸은 암을 예방하는 효과도 있습니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 베타글루칸은 면역에 많이 도움이 되긴합니다. 추가적으로는 비타민D와 LGG유산균을 추천드립니다. 둘 다 바이러스 감염률이 줄어드는 데이터가 있습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 베타글루칸은 면역력 증강에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 감기에 자주 걸린다고 하셔서 면역력에 도움이 되는 제품을 추천해주신 것으로 보입니다. 필요하다면 복용하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
면역을 위해 베타글루칸을 복용하시는 것도 좋습니다
그 외에 프로폴리스나 비타민D, 유산균 등을 복용하시는 것도 도움이 될 수 있습니다
영양제 이외에 충분한 수면과 휴식을 취하고, 단백질이 풍부한 식단을 섭취하시는 것도 중요합니다