의료상담
배에 가스가 차서 불편한데 집에서 할 수 있는 방법이 있을까요?
성별
여성
나이대
32
요즘 배에 가스가 자주 차서 불편합니다.
병원에 가기 전에 집에서 할 수 있는 민간요법이 있다면 알려주세요.
가스로 인한 복부 팽만감과 통증이 심해서 일상생활에 지장이 있습니다.
안전하고 효과적인 방법을 찾고 있습니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
가벼운 걷기 운동 등은 장운동을 자극 하여 도움이 될순 있습니다.
다만, 복부 불편감이 있을정도로 가스가 찰경우, 이에 대한 대증적 약물 사용해볼 수 있고, 기본적 혈액검사 및 복부 엑스레이 촬영 시행 권유드립니다.
적절한 평가 및 치료계획 설립 위해 내과 내원해보세요. 감사합니다.
과학적으로 제대로 입증되지 않은 민간요법을 추천해드리긴 어렵습니다. 그렇지만 육체적인 활동을 왕성하게 해주는 것이 장 운동을 활성화 하는 것에 있어 도움이 될 수 있기 때문에 활동량을 늘려보시길 권고드립니다. 또한 소화제, 위장관운동조절제 등 약국에서 구할 수 있는 약물을 통해서 증상을 완화시켜볼 수 있겠습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
일단 운동을 하세요 달리기 같은...
그러면 가스의 배출이 호전됩니다
그리고 식단관리를 하게되면 가스의 배출이 감소합니다
인스턴트식품 고지방 단음식단음료 유제품 등을 드시지 말아보세요
그리고 경과를 지켜보시기 바랍니다.