브라 착용하고 가슴이 답답한 이유는 뭔가요

Question

성별

여성

나이대

20대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

브라 착용하고 괜찮았는데 갑자기 가슴이 답답하고

구역질 올라오더라구요 .. 배도 같이 아파서 겨우 참있어요

그래서 풀었는데도 지금도 가슴에 통증있고 배에 힘주면

아파요 왜 이런걸까요 ..ㅜㅜ

Answer 1

브라 착용 후 갑작스럽게 가슴 답답함과 구역감, 복부 통증이 발생하는 경우는 단순한 압박에 의한 기능적 증상이 가장 흔합니다. 브라가 늑골과 흉곽을 압박하면 흉곽 확장이 제한되면서 숨이 답답해지고, 횡격막 움직임까지 영향을 받으면 상복부 압박감이나 구역감이 동반될 수 있습니다. 특히 식후 상태이거나 체형에 맞지 않는 브라를 착용했을 때 증상이 더 쉽게 나타납니다.

다만 브라를 풀었는데도 통증이 지속되는 경우는 다른 원인을 함께 고려해야 합니다. 몸에 힘을 줄 때 통증이 증가하는 양상은 흉벽의 염증성 통증, 즉 늑연골염 가능성을 시사하며, 동시에 구역감과 복부 통증이 동반된 점은 위염이나 기능성 소화불량 같은 위장관 문제도 배제할 수 없습니다. 드물게는 긴장이나 과호흡에 따른 자율신경 반응으로 유사한 증상이 나타날 수도 있습니다.

현재 상황에서는 흉벽 통증 또는 위장관 자극 가능성이 비교적 높으며, 우선은 꽉 조이는 의류를 피하고 무리한 활동을 줄이면서 경과를 관찰하는 것이 적절합니다. 다만 가슴 통증이 지속적으로 악화되거나 호흡곤란, 식은땀, 어지럼이 동반되는 경우에는 심혈관계 문제 감별이 필요하므로 지체 없이 진료를 받는 것이 안전합니다.

Answer 2

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 속옷이 너무 꽉 조이면서 압박을 주면서 근육통이 나타났을 수도 있으며, 속옷 착용과 별개로 식사 후 소화가 제대로 되지 않으면서 속이 울렁거리고 복통이 나타났을 수도 있습니다. 식사 후 속옷으로 인해 복부가 압박되었다면 복강 내 압력이 올라가면서 증상이 심해질 수 있습니다. 천천히 심호흡을 하면서 안정을 취하시길 바라며, 복부에 따뜻하게 찜질을 해보면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요.

브라의 와이어나 밴드가 흉곽을 강하게 압박하면 숨을 쉴 때 폐가 충분히 부풀지 못해 답답함을 느끼게 돼요.

특히 소화 기관이 눌리면서 속이 더부룩해지거나 가슴 근육이 긴장되어 통증이 나타날 수도 있어요.

평소보다 한 치수 큰 것을 선택하거나 와이어가 없는 편안한 제품으로 바꿔 착용해 보시길 권해드려요.

집에 계실 때는 브라를 벗고 가슴 주변 순환이 잘 되도록 휴식을 취하는 것이 몸 건강에 가장 좋아요.

감사합니다.