생활
퇴행성 관절염 한번 손상이 되면 재생이 안된다고 하는데 어떻게 예방해야 되나요?
퇴행성 관절염은 한 번 손상이 되면은 재생이 안 된다고 하는데요. 그러면 미리미리 어떻게 관리를 해야 되나요? 예방법 알려주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 단단한강아지169입니다.
1. 무릎관절염 진행상태 체크 - 정기적인 상태 체크가 필요합니다
2. 무릎통증에 관심갖기 - 통증을 방치하면 안되않고 통증이 있을때마다 진료를 받으세요
3. 주사치료를 나에게 맞는게 어떤것인지 잘선택해야합니다
4. 무릎주변 근력 키우기 - 허벅지앞쪽 근육이나 허벅지 뒤쪽 근육주변 근육을 강화하는 운동을 추천합니다.
5. 안좋은 생활습관 피하기 - 쪼그려앉기보다는 의자에 앉는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
6.무릎에 물이 차면 빼주어야한다. - 방치하지 마시고 바로 빼주세요