패스트푸드 햄버거는 건강에 많이 안 좋은 건가요?

Question

제가 회사 점심시간 때 먹을게 많이 없어서 패스트푸드에 가서 햄버거랑 콜라를 자주 사서 먹는 편인데요 그런데 햄버거는 건강에 많이 안 좋을까요? 한 번씩 먹으면 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요 패스트 푸드는 보존료 등이 함유가 많이 되어있으며 포화지방함량이 높기때문에 자주 섭취하는것은 좋지않습니다. 종종 섭취하면 괜찮을것으로 보입니다.