기침이 안 멈추는데 좋은 방법이 없을까요?
꽤 오랜 기간 동안 기침이 심하게 나오는데요. 목도 너무 아픈데 증상을 완화시켜주는 음식이나 방법이 무엇이 있는지 알고 싶습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
꽤 오랜 기간 동안 기침이 심하게 나오는데요. 목도 너무 아픈데 증상을 완화시켜주는 음식이나 방법이 무엇이 있는지 알고 싶습니다. 이점이 궁금하셨군요
일단은 병원 진료를 받으셔서 만성 기침의 원인이 무엇인지 확인을 하고 치료를 하셔야 합니다
근래 만성기침의 흔한 원인은 감염후기침으로 감기 독감 등 상기도감염후 기침만 장기간 지속되는 경우입니다. 그 이외 역류성 식도염 알레르기 비염 축농증증 여러가지 질환이 만성적인 기침을 유발할 수 있습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
기침이 얼마나 오래 되셨나요?
기침이 나오는 상황이 따로 있으신가요? 예를 들면 식후에 주로 나온다던가 양치중에 나온다던가 하는식으로 기침이 주로 발생하는 상황이 있을 수 있습니다.
기침이 오래 지속된다면 우선 내과 방문하시고 가슴 X-ray 찍어봐서 문제가 있는지부터 확인해야합니다.
문제가 없다면 기침 기간별로 아래 표에 정리된 원인들에 대해서 하나씩 감별해나가는 과정이 필요하겠습니다.
원인을 확인하고 그 원인을 해결하려고 해야지 기침에 좋은 음식이나 약을 먹는건 적절하지 않겠습니다. 모든 약이나 치료의 시작은 정확한 진단입니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
오랜 기간 동안 기침과 목 통증이 지속된다면, 기침의 원인에 따라 다르게 접근해야 할 수 있습니다. 일반적으로 기침과 목 통증을 완화하려면, 따뜻한 음료를 마시는 것이 도움이 될 수 있어요. 예를 들어, 꿀을 탄 따뜻한 물이나 레몬차는 목을 진정시키고 기침을 완화시킬 수 있습니다. 또한, 생강차나 배즙도 기침 완화에 좋구요
수분 섭취를 충분히 하고, 가습기를 사용해 실내 공기를 촉촉하게 유지하는 것도 중요합니다. 기침이 심할 경우, 피할 수 있는 자극적인 음식(매운 음식, 자극적인 향신료 등)은 피하고, 적당히 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋아요. 만약 기침이 오래 지속되거나 악화된다면 병원을 찾아 정확한 원인을 파악하는 것이 필요합니다
